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　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひつじちゃんをとると・・・



来週から冷え込みが一気に増すそうです
今年も湯たんぽを出しました！！私は寝る前にお布団の中を暖める為に使っています。お布団の中に入ったらお腹を暖める為に湯たんぽを短時間お腹の上に置きます！

お腹の丹田が温まることによって、気の流れは全身に行き渡り神経や血液の流れが良くなっていきます。現代人は低体温と言われているので、日頃からこのような活性法をやっていると熟睡できお肌の疲れも取れると通っているリフレクソロジーの先生に教えて頂きました

tama

お客様との会話より

モデルでタレントの梨花さんのブログがお好きでいつも読んでいるというお客様のH様が
「梨花のブログを読んでいたら素手パックがいいって書いてあったんです！
いつもサロンで教えて頂いてる手付けの仕方に似てました」
とお話して下さいました！


帰宅後、早速梨花さんのブログを見てみたら・・・書いてありました！
素手パックがお気に入りと！！！
梨花さんがいう素手パックとは、化粧水をお顔に押さえ込むようにしみ込ませる事を５セット以上するというもの。そうですね！！モイスティーヌの手付け方法と似ていますね
化粧水に限らずお顔に手付けをする時は、こすらず手の温もりがお顔にじわーっと伝わるくらい丁寧に
同じ量を一気につけるのではなく、何回かに分けて重ね付けをされるとお肌表面に優しく浸透します。

個人的に『素手パック』というネーミングが気に入りました
梨花さんの承諾なくサロンで使ってもいいのかな(笑)？？？

tama

またまた食べ物でごめんなさい！
先日食べさせて頂いた豆ドライカレーを昨日、早速自分でも作りました。

豆が苦手な家族が美味しいと食べてくれました。
今日は豆カレーを具にしてピザを焼き、豆カレーを具にしてコロッケを作りました。

晩御飯は「変身」献立でした。
チョット高カロリーかな・・・
しばらく豆カレーにはまりそうです！

工藤

愛知県愛西市は全国でレンコンの出荷量が3位だそうです。
愛西市のＫ様と出会い、モイスティーヌのご愛用者になって頂いてからＫ様手作りのレンコンともご縁を頂きました。
レンコンの天ぷらが一番好きな私ですが、今回は煮物とサラダにしてみました。
煮物は大量に作ったので、2日後に赤味噌を加えて味付けを代えて完食しました

レンコンは下準備してから調理するってご存知ですか？
水や酢水に入れて黒くならないように「色止め」をします。色止めをしたものはシャキシャキした食感に　しなかったものはモチモチした食感になります

レンコンはカリウムが豊富
カリウムは、血圧を下げたり、脱力からくるダルサを防いでくれます。もちろん繊維質が豊富ですから、便秘にもよい肌にも良い
ストレスやコーヒーをよく飲む方、甘いもの好きな方は、カリウムが不足しがちとか・・・
これからレンコンの旬の季節です。
皆さんもレンコン食べてみませんか

くしやま

昨日は専務とお出かけ・・・お客様が催されたキルト展です。
クリスマスのタペストリーや小物入れの即売もありました。

そういえば昔、キルトに憧れた時期もありました。
憧れたけれど、実際不器用な私は本を眺めるだけで終わっちゃいました。

手先は器用ではありませんが、料理は好きになりました。
この日は、同じく料理好きな中野ADのお宅で彼女の得意料理
豆カレーをいただきました！

「美味しい！！」おもわず私も専務もＴさんもおかわり戴きました。
色んな豆と玉ねぎ・人参・トマトがみじん切りになって食べやすいドライカレー。
豆嫌い・野菜嫌いもうなずくカレーです。

ごちそうさま
お腹もふくれた、あったかいいい一日でした

工藤

今日は、中野ADのお客様のM様のパッチワーク展でした。
お弟子さんの作品と一緒に、タペストリーを中心に展示してありました。

ご愛用者のA様の作品をパチリ
不器用な私には夢のような作品が沢山。
M先生の素敵な旦那様にもお目にかかり、母へ小物を何点か購入し、帰ってきました。
M先生、これからも素敵な作品作りを続けてください＆お肌今日もピカピカでした

くしやま