半年ほど前にふと目にした雑誌の記事に
2023年のニューヨークタイムズ誌「世界で行くべき５２か所」
の中に岩手県が選ばれていました！
東北は以前旅したことがありましたが
岩手が選ばれた理由を探ってみたくて今回行ってきました
岩手県には３つの世界遺産があります
平泉 橋野鉄鉱山 御所野遺跡
日本でひとつの県が３つも世界遺産を保有しているのは岩手県だけだそうです
そして岩手県は東北大震災で被災したところ
今回は世界遺産になっている御所野遺跡と平泉そして陸前高田の「奇跡の一本松」を訪ねました
古代、中世、近代と時代の流れを肌で感じることができた旅でした
岩手県の中心に位置する盛岡はＡｒｔや食文化を楽しめる魅力的な街です
そして近代から栄えた南部鉄器やホームスパンは今でも産業として根づいています
またゆっくりじっくり訪ねたい岩手でした
工藤
夢だった気球に乗ってきました🎈
空へ上がっていく瞬間は少しドキドキしましたが
上から見る景色はとても美しく
心が解放されるような気分でした…！
はじめての体験から新たにエネルギーをチャージしたので
いつも以上に皆様を元気いっぱいお迎えしたいと思います！
西原
夏野菜が獲れるようになってきました😍
トウモロコシもかなり大きくなってきて、待ち遠しい日々です！
トウモロコシの肌への効能は
１. 抗酸化作用で肌を守る
ルテイン や ゼアキサンチン というカロテノイドが含まれています
紫外線や活性酸素によるダメージから細胞を守り、肌の老化予防をサポートしてくれます
２. ビタミンB群で肌の代謝を助ける
肌のターンオーバーやエネルギー代謝をサポートし、肌荒れ予防に役立ちます
３. 食物繊維で腸内環境を整える
便通改善を助け、腸内環境が整うことで肌荒れの予防に繋がります
４. ビタミンEによる抗酸化作用
血行をサポートし、肌の乾燥や老化対策に！
収穫が楽しみです！！！！！！！
佐藤
ルバーブという野菜をご存知ですか？
私は数年前にお客様に教えていただきました
見た目はフキのようですがお砂糖で煮るととっても美味しいジャムになります
「畑のレモン」と呼ばれ強い酸味があり
食物繊維、ビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸などが豊富
抗酸化作用のあるアントシアニンなどのポリフェノールを含んでいるのも魅力です
ザクザク切って砂糖・はちみつ・レモン・白ワインを加えて煮るだけなので
果物のジャムを作るより時短・簡単です！
今回はグラニュー糖の代わりにキビ砂糖で煮てみました
とても美味しく出来ました
工藤
５月の誕生日に櫛山社長と高庄専務から
お誕生日にとっても可愛いブーケを頂きました
ありがとうございます！
毎年、誕生日にひとり一人のイメージに合わせた
お花を送って下さるのですが…
ハンギョドンが大好きな私に合わせたブーケで感激です
覚えて下さっているのも、とっても嬉しい！
大切な人の「好き」を大事にする気持ちを
この名駅サロンでひしひしと感じる毎日です
私も大切な人の「好き」まで大事にできる女性を目指して
34歳の一年も益々がんばります
西原
当サロンでは皆、１年間の目標を細かくたてて仕事をしています
目標が大変なことももちろんありますが、とても大切な事だと実感しています
今年の私の目標の大きなテーマは 推
この漢字には、元々「力を加えて前に押し出す」「人や物を価値があるものとして推薦する」
「考えを押し進めて推測する」という意味をもっているようで
モイスティーヌの仕事も、サロンも、自分も推して楽しむ１年にしようと思い掲げました
ということで（笑）
推しの１つTOMORROW X TOGETHERのライブに行ってきました🩷
私の推しのものを皆様にお伝えしていくことが今年の目標です
お肌ケアの推しである、モイスティーヌの商品を更に細かく皆様にお伝えしていける１年にしたいなと思っております
肌も心も輝いていられるよう、大好きな物に包まれて過ごしたいですね
佐藤
はっさく、甘夏、たんかん、日向夏など
春から初夏にかけて色々な柑橘系の果物が出回ります
オレンジの効能をご存知でしょうか
オレンジは気の巡りを良くして
胃の調子を整えて、食欲を促す効能があります
ビタミンCが豊富に含まれていてお肌にも良いですね！
香りをかぐだけで爽やかな気持ちになります
天日干ししたオレンジの皮にお湯を注げば香りのよいお茶を楽しめます
オレンジママレードと人参と合わせたサラダを作ってみました♡
工藤
去年の秋頃から、ホットヨガを始めました
最初はポーズを取ることに精一杯でしたが
最近になってようやく「呼吸」と向き合えるようになりました
ゆっくり吸って、ゆっくり吐く
その繰り返しの中で、自然と頭の中が静かになっていくのを感じます
慌ただしい現代社会に生きる私たちにとって
何も考えずにいられる時間って意外と少ないですが
レッスン中は、ただ自分の内側に意識を向けられる貴重な時間です
体を動かすこと以上に、心が整う感覚が心地よくて
今ではすっかり大切な習慣になっています
この静かな時間を少しずつ積み重ねながら
メリハリのある日々を心健やかに過ごしていきたいです
西原
お野菜コーナーで新玉ねぎが並ぶようになりました！
新玉ねぎは柔らかく美味しいですよね🩷
私はバターを乗せてレンジでチン！醤油を垂らしていただくのが大好きです🥰
玉ねぎの美肌効果を調べてみると
・血流アップでくすみ改善
新玉ねぎに多い「硫化アリル（アリシン系）」は血液をサラサラにしてくれます
・抗酸化で老化予防
ポリフェノールが豊富な為、お肌が酸化していくことを防いでくれます
・腸内環境を整える
オリゴ糖が多くて善玉菌のエサになる為、腸内環境が整い、肌荒れを防いでくれます
旬の野菜を日々の食事に取り入れて、肌荒れ予防が出来るといいですね✨
佐藤
