美容・リラクゼーションサロン経営者のみなさまへ

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バタリー

サロンの近くにある焼き菓子のお店『バタリー』は
みなさまご存知でしょうか?
どの焼き菓子も美味しいのですが、中でもカヌレが絶品です
よくサロンでも社長や専務からの差し入れでみんなで頂いています

カフェも少し前に出来たのですが先日行って参りました

整理券をゲットし、待ち時間は同じ建物内にある焼き菓子の店舗で
お土産のスイーツを買って待ちました♬
お砂糖とバターの組み合わせが甘じょっぱくて癖になるクレープでした💕



美味しい物を食べた日の夜はディープ洗顔
食べる事が好きすぎる私の定番のルーティーンです
これさえすれば肌トラブルが防げると思うと、気持ちも楽です(笑)

サロンにご来店された際は、ぜひ行ってみて下さい

加古

身体は食べ物から作られる

わたしたちの身体は、食べ物から作られています
身体の中の細胞は、絶えず入れ替わりをしているので
新しい細胞をつくる材料が食べ物なのです

また免疫力が高いと体調の変化への対策につながり
逆に免疫力が低いと不調に陥りやすいです
免疫力を上げていくためにも、
日々の食生活に気を付けて頂きたいです

1 体を温める飲食物を意識体温が低いと免疫を司る細胞や酵素が十分に機能せず
              
腸内では悪玉菌が増殖しやすくなってしまう
2 野菜は多め      :免疫力を整える作用が期待できる栄養素が多い
   (きのこ・海藻含む)
   体内の活性酸素の排出を促す働きがある
3 たんぱく質は必ず摂取 :体の細胞や免疫物質を作るために必要な成分
               不足すると、細胞や免疫物質が十分に生成されない

きのこ自炊が大の苦手ですが、おいしく頂けるように工夫してみようと思います

西原

紫外線が強くなってきています!

3月に入り春の訪れを感じます🌷

春のトラブルといえば…花粉というイメージですが、
実は『紫外線』も要注意な季節となります
春でも夏と同じ量の紫外線が降り注いでいます。

お肌を老化させる原因は8割が紫外線による光老化といわれています
つまりどれだけ紫外線対策が出来るかで
お顔の老化のスピードが変わるということです

紫外線対策と言ってもたくさんありますが、まずは
朝の日焼け止めをいつも通り塗って頂いたら、同じ量をもう一度塗る
日中の日焼け止めの塗り直し
日傘デビュー
美容器でのお手入れ強化で保湿力UP
ぜひ心がけてみて下さい♥

加古

早め洗顔

太陽を囲む虹色の環が見えているところがあります

これは、花粉が大量に飛散していることを示唆する花粉光環です
花粉光環とは、大量の花粉の粒子によって
太陽の光に回折・干渉が生じ、色が分かれて見える現象のことです

今や花粉症に悩まれる方は多くいらっしゃいます
もはや、国民病と言われるほど珍しくないアレルギー症状です
この花粉は目や鼻だけではなく、肌トラブルに繋がってしまうこともあります

花粉による肌荒れを防ぐためにも
お顔に付着した花粉を早めに洗い流すことが大切です

毎日のルーティンが前後するかもしれませんが、
この時期だけでも帰宅後の早め洗顔をおすすめします

西原

イチゴ狩り

先日アクアイグニスへ行って参りました✨
丁度いちご狩りのシーズンなので、いちご狩りにも行けました🍓

アクアイグニスのいちご狩りでは
紅ほっぺ、章姫、かおり野、とちおとめ、もういっこ、おいCベリー、スターナイト、
桃薫、星の煌めき、ほしうらら、恋みのり、かんなひめ、あまえくぼ、
ベリーポップすず、ベリーポップはるひ、よつぼし、天使のいちご、真紅の美鈴、パインベリー
と沢山の種類のイチゴを栽培してどれも美味しすぎましたが
中でも桃薫という桃のような香りがするイチゴと
天使のイチゴという白イチゴがツートップでした

 

イチゴの甘さとともに、かなり甘めの洋ナシ?のような風味もあって
感動的な美味しさでした💕
イチゴは身体にもお肌にも嬉しい栄養素がたっぷりで
1日6粒程食べるだけで1日で必要なビタミンCが補えるともいわれています

また私も知らなかったのですが
イチゴは花の一部分であり、種の様に見えるつぶつぶの部分が果実になるようです
その後は気持ち良い温泉と美味しい食事に癒された一日になりました
パン屋さんやお土産も充実していて
今の時期のアクアイグニスもとっても満喫出来ました💕

加古

ミュージカル『キャッツ』

が大好きな西原です
先日、念願のミュージカル『キャッツ』を観劇しました
劇場全体が歌とダンスで包み込まれるあの感覚…圧巻でした
素晴らしい演出に、終盤はポロポロと涙が止まりませんでした!


写真は客席と一体になった都会のゴミ捨て場をイメージした舞台です🐈

西原

アレルギーと腸活

暖かくなって春めいてくると嬉しい反面、花粉の心配が始まります
様々な対策をされているかと思いますが、根本的な体質改善に注目してみませんか?

アレルギーは免疫機能が過剰に反応することで起こると言われていますが
私たちの体にはその免疫が過剰に働かないように”ブレーキ”をかける「免疫抑制細胞」
が存在しています
一方、私たちの腸内には100兆個もの腸内細菌が存在していてその中の酪酸という菌が
「免疫抑制細胞」をつくったり増やしているということがわかってきたそうです
花粉症の方はそうでない方に比べて腸内細菌の種類が少ないということから
腸内で多彩な菌を育てることが花粉症の緩和に役立つという研究が注目されているんです!!

もちろん、体質改善というのは時間がかかりますし、ダイレクトに効果があらわれるという
ものではないかも知れませんが、「腸内環境を整える」ことが私たちの健康や美容に有効な
ことは周知のことです

腸内環境を整えて多様な菌を育てるためには、いろいろなものを食べること
そして特に食物繊維とビタミンDを意識して摂ることが大事だそうです
「食」の大切さをあらためて思わせていただきました

工藤

 

 

 

 

 

バレンタイン

今年もバレンタインの季節が終わりましたね✨
みなさまもチョコレートをゲットしに行かれましたか?🍫💕

私も自分用に何個かゲットしチョコレート祭りを楽しんでおりました
家族用には定番のスパムむすびを作りました(笑)

チョコレートといば、食べ過ぎはお肌トラブルの原因になりやすいイメージですよね
ですがチョコレートがお肌トラブルを引き起こすという直接的な化学根拠は実はありません
ただチョコレート製品に含まれる脂質や糖分が、皮脂の分泌を増加させてしまうため
結果として毛穴が詰まりやすくニキビもできやすくなると言われています

身体は日々、口にしているものから出来ています
摂取した油分や糖分も老廃物として毛穴からも分泌されています
毎日皮脂は分泌されるため、溜め込まない事がとっても大切です
モイスティーヌのお手入れではこの溜め込まないスキンケアが可能です♥


肌トラブルは、起きてから対処するのではなく、
起きる前の『予防』が美肌への近道です
食べ過ぎてしまった日や、その前後はディープセラムでの毛穴洗浄
強化していきましょう♡

加古

臨時休業のお知らせ

2月15日(木)~16日(金)はサロン内にて
本部研修受講の為CLOSEとさせて頂きます

ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します

モイスティーヌ フェスタ2024

先日、名古屋販社の所属する7名のアドバイザーで企画した
フェスタ2024 Re:スタート ‐見つめなおそう自分の素肌‐ が開催されました

ビューティーセレモニーというお客様のビフォーアフターをご紹介するシーンでは
素晴らしいお肌結果を手に入れた3名のお客様にご登壇頂きました
内2名のお客様は私が担当させて頂いているご姉妹のお客様で感無量でした

モイスティーヌを通してお客様と出会えたこと
大切なお肌を任せて下さったこと
毎月欠かさずサロンへ通って下さったこと
二人三脚でお手入れを頑張らせて頂けたこと
すべてに心から感謝です

この感謝の気持ちを忘れず
お手入れ同様、こつこつスキルを磨きたいと改めて思いました

 フェスタ当日のデザートプレート♥

西原

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