真夏のような暑さや日差し、湿度がもうすでに、すごいですね💦
そのため室内はエアコンがかなり効いているところが多いと思います
ですが、この気温差で自律神経が乱れてしまい
体調不良を引き起こしてしまいます

疲れも抜けにくくなる為、なんとなく毎日だるさを感じる方も
多いのではないでしょうか？

そんな時期だからこそ夜更かしせず早めの就寝、入浴（モイスチャーバスがおすすめ！）
バランスの取れた食事がとっても大切になってきます

特に入浴は
●疲労回復
●血行促進
●皮膚を洗浄する
●気分をリラックスさせる
●身体を温める
といった嬉しい効能があり、モイスチャーバスは
このお風呂の効能をさらに効率よく上げてくれる頼もしいアイテムです

お風呂の時間を活用して夏の疲れから
身体を守ってあげましょう♥

（モイスチャーバス最近は入れてないなという方！！
夏こそモイスチャーバスですよ！！）

榊原