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美肌ドリンク

黒酢バナナジュース

最近はまっているのが、このドリンクです!
黒酢大匙1、バナナ1本、キウイ1個、ハチミツ大1、ヨーグルト大3
をミキサーにかけるだけ。

黒酢はアミノ酸がたっぷりですし、キウイはビタミンCがたっぷり。
バナナ・ハチミツ・ヨーグルトは肌にいい食材です。

黒酢は毎日大匙3杯くらい摂るといいそうです!
いい黒酢はどんな料理にもバッチリですよ。
アイスクリームにもOK!お味噌汁にも!

お試しくだされ

工藤

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