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お風呂de美肌:2 「夏こそ、お風呂!」

皆さん!前回 夏こそお風呂!とご紹介してから、きちんとお風呂に入っていますか?
サロンでお伺いすると、お風呂は嫌いじゃないけれど
お風呂上がりに汗がひかないことが嫌でシャワーにしてしまう方が多いです…

日本でのお風呂の適温は39度?41度といわれております
汗をかくのが苦手な方は、少し低めの38度くらいにしてみては如何でしょうか?
そして照明をおとして、心を落ち着かせながら入ってみて下さい
まずはお湯に「つかる」ことがとっても大切なんです!!

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どんなに暑くても、お風呂上がりの皮膚からは急速に水分が蒸散します
清潔なタオルで水分を拭き取って、できるだけ早くスキンケアをしましょう
私はお風呂上がりに、ディープクレンジングをするのが大好きです

お肌を見せる機会が多くなるこの季節は、お風呂上がりこそお手入れチャンスです

tamaki

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