夏の果物の美味しい時期ですね
今年は黄色のスイカ(クリームスイカ)と種なしスイカ(ブラックジャックスイカ)を丸々１個づつ
近所の農家の方から頂きました✨
夏の果物=スイカのイメージは強いですが私は昔からスイカの種が苦手でスイカを好んで食べる事は
していませんでした…
ですが近所の農家の方から頂いたクリームスイカとブラックジャックスイカは本当にみずみずしく
甘くて本当に美味しすぎました🍉

夏の果物メロン・パイナップル・モモ・スイカなどに豊富に含まれる「カリウム」は夏バテに役立つ
成分が沢山はいっています！！
元気に夏を乗り切るためにも果物も積極的に摂取していきましょう

橋本