フルーツパーラーレモンのグレープフルーツづくしです！
右のグレープフルーツの器の中には果肉とゼリーがたっぷり！
左上はピンクグレープフルーツの果肉がたっぷり
果物は果実そのものから食べるのが１番良いと言われますが、これは果肉だけなので果実にちかく食べやすくて大好きです
食欲がない時でもペロッとたべれちゃいます。
グレープフルーツは柑橘類のなかでもビタミンＣが特に豊富で、シミやソバカスを防ぐ美肌効果、疲労やストレスからの回復、風邪などの病気やガン予防に効果があります。

朝の果物は金
果物は夜に食べると体を冷やすので、毎朝何か果物を食べるよう意識しています。

tama