少しずつ秋らしい季節になってきましたね
そして食欲の秋も、もう目の前です

先日、初めて料理教室に行ってまいりました
その日のメニューは、ミルフィーユポテトグラタン＆プチパンでした
家では、一人で黙々と作りますので大人数でワイワイ作るのは
とても新鮮で楽しかったです！
パンを捏ねるのも、形を整えるのも少し難しかったのですが
やってるうちに出来るようになってきました
味もすごく美味しくて、楽しい時間でした！また行ってみたいです♥

上杉侑子

汗ばむ夏に活躍したインナーたちです

左からスイス発の下着の老舗ブランド『ハンロ』　中央と右は日本製品で
『スープレルース』と『キッド・ブルー』のものです

ハンロのキャミソールに出会ったのは20年前、着心地の良さとシンプルな
デザインに魅せられてリピーターになりました。耐久性も抜群です！
ハンロが一番と思っていた私ですが、最近ハンロに引けを取らないブランドを見つけて愛用しています

３社の製品の共通点は
・肌触りにこだわり天然素材を使っていること
・シンプルで美しいデザイン
・着ていることを忘れていまうストレスフリーな着心地

先日「モイスティーヌでお手入れすると優しいお手入れに癒されるんです！」
とお話して下さったお客様を思い出しました
肌に直接つけるスキンケア製品、肌に直接触れるインナーは
『限りなく肌に優しく、安全で機能性を重視したもの』と年々確信しています

工藤有紀

可愛い観葉植物を見つけるとついつい欲しくなります！
先日、たまたま行ったお店に可愛い観葉植物がありGETしてきました

毎日の日課として、朝起きたらベランダに出してお水をたっぷりあげて
少し日光浴をさせます
お水をあげない日も、葉っぱに霧吹きでお水をあげます
少しずつ小さい芽が出てくると、とても癒されるんです！
いつの間にかまた沢山増えていくかもしれません（笑）
また仲間入りしたら報告させてください

上杉侑子

先日、久しぶりにピザを作りました
天然酵母のパン生地に頂き物の完熟トマトで作ったトマトソース
頂き物の野菜とニンニクをトッピング、用意したものはベーコンとチーズだけの
安上りピザです

コロナで外食はできませんが、ピザとビールで楽しめました！
娘はリモート飲み会で盛り上がっていました
皆様のお家での楽しい時お時間の過ごし方、ぜひ教えて下さい

工藤有紀

色々なカフェを探すのが大好きな上杉です
先日、久しぶりに友達とモーニングから１日始めよう！ということで
９時に待ち合わせを致しました♡

このお友達は私のアドバイザーとしてのお客様お１人目でもあります
お肌だけでなく内面から綺麗になりたい！という気持ちがどんどん芽生えて
きているようで最近は食事にも気を付けているようです
サロン内で冷え性対策の話をしていたのですが、実際カフェに行った際も
飲み物を「氷抜きで！」と店員さんに伝えていてなんだか嬉しくなりました
大好きな方にモイスティーヌが伝わることは本当に嬉しいです！
そして、改めて全力でお肌を綺麗にしたい！と感じました

上杉侑子

始めは苦しかったウォーキングも休日の定番となってきました！

なぜ両親と行くウォーキングが辛かったかというと
ウォーキングの最中に５つのエクササイズを挟むからなんです
・片足スクワット
・肩甲骨ほぐしトレーニング
・ふくらはぎ美脚トレーニング
・褐色脂肪細胞活性トレーニング
・やたら長いスキップ

等々、ただのウォーキングだけでは意味がないと…色々なエクササイズが混ぜてあります
他にも傾斜の激しい坂道では、気を紛らわすためにしりとりをしたり
平坦な道ではランダムで引き算をしながら歩く等…
（例えば120からスタートして、-3、-5、-7と順番に引いてく数字を変えていきます）
久しぶりにするしりとりも、もうあまりしなくなった引き算もなかなかやりごたえがあって楽しいです！


↑川を渡ればショートカットできちゃいます


↑木の周りは涼しいです

本日も私のウォーキング日記を読んで下さりありがとうございました！

榊原千織

７月がスタートし、蒸し蒸しと暑い日が続いていますね
私の体がさっぱりとした物を求めていましたので…すっきり紫蘇ジュースを作ってみました♡

初めて作ってみたので少し心配もありましたが
理科の実験みたいにふわぁ～と色が変わる瞬間には本当に感激でした
紫蘇には、Ｂカロテンガ沢山含まれておりますので疲労回復や夏バテ解消に期待できます！
そしてビタミンやミネラルも含まれておりますのでジュースにすることで効率よく栄養を補給できるんです
わたしは、お酢も入れて作りましたこれで暑い日も乗り切れます

上杉侑子

深刻なコロナ太りをしたため、両親の毎朝の日課でもあるウォーキングに
一緒に参加することにしました！！

川沿いにサイクリングロードとウォーキング用の道が舗装されており
田舎の自然を感じながら運動を楽しめます☆彡
ここの川は秋になると彼岸花で辺り一面が真っ赤になります
両親のウォーキングコースは5種類ほどあるのですが
少し歩くと小さな山の中にある神社があるコースを先日は歩きました

ジブリ映画に出てきそうなこんな大きな雲も見えちゃうくらい土地があけています↓



もちろん紫外線対策も欠かしません✨

母にはこの帽子は不評ですが…
サングラスとタオルを巻いて、帰ってきたらしっかり冷パックをして火照りをとり、励んでいます！！
夏に向けてお肌もボディも磨いていきますのでまたご報告させてください！！

榊原千織

少しずつ外出が出来るようになり、高校の友人と3人で八事にある
ストリングスホテルでアフタヌーンティーをしてまいりました❤
全てのメニューが本当に美味しかったのですが、特に
今の時期に食べれる冷静スープと、メロンのジェラートの美味しさにとても感動しました



高校の頃の話がすごく盛り上がり、あれから約10年経ったと思うとびっくりです
ですが改めて思うのは、お肌はモイスティーヌがあるから大丈夫！という自信です
年は重ねても肌の老化を感じることなく過ごせるのは素晴らしい事だとモイスティーヌから学びました
すごく天気が良かったので日傘＆日焼け止めは必須でした！
皆様も久しぶりにお出かけされる際は、日焼け対策をしっかりと行っていきましょう

上杉侑子

サロンのアドバイザーの息子ちゃんとモイスティーヌです♥
最近のお気に入りはラミノローションみたいです☺
早く安全な日々が戻ってきてまた一緒に遊びたいです…



モイスティーヌをご愛用頂いているママさんも子育てや家事で忙しい中
皆様のペースでお手入れに励んでくださっています♥
以前にようなペースで出来なくなっても、サロンにご来店出来なくても
ご自宅で出来るスキンケアだからこそ、モイスティーヌは美肌の強い味方になれると思います

忙しい中でもどうやったらお手入れに励めるか。。コストの問題。。。
悩んだ時はぜひ担当アドバイザーにご相談くださいませ
いつまでも若々しく素肌輝くママでいられるようにお手伝いさせて下さい✨

榊原千織