＼私のおすすめの本をご紹介します／

私が中学生の頃に出会った小説ですが
いまでも大事に本棚にならんでいる一冊です

だいすきな祖母との生活の中で
「早寝早起き、きちんと食べてよく動く」
「なんでも自分のことは自分で決める」ことの大切さを学び
生きる力を取り戻していく、心温まる物語
おばあちゃんがくれた最後の宝物に注目です

西原

夏になるとガラスの器が欲しくなります
今年は大きな氷がすっぽり入るハイボール用のグラスを買いました
普段は身体をいたわって飲み物には氷を入れずに飲んでいますが、夕食のお供の一杯だけは冷やします
気持ちがほぐれますし、食が進みます！！力を抜くことも大事ですね
この夏、適度に食べ、適度に身体を動かし、小さな楽しみを見つけながらバテないよう過ごしたいです

工藤

今ゴールデンウイークから日差しが強く外遊びを毎日している子供は体が真っ黒になっています🌞
子供を横目で見ながら、私も日焼け止めをしていなかったら…と思うと毎日恐ろしい気持ちになっています
夕方の１８時でも日差しが強くジリジリとお肌に影響を感じておりますが、子供と気にせず遊ぶため
今年はより対策を考え…
目の下からデコルテまでしっかり隠れる『ヤケーヌ』を購入しました✨
車も毎日運転するので活用の幅も広がって大活躍しています!!

デコルテまでが顔の意識を持ち続けながら今年も大好きなアウトドアも『ヤケーヌ』を
沢山活用して楽しみたいと思います！！

橋本

絶賛、カシス黒酢にハマっております
何かにハマると長～く続く西原です

黒酢は、必須アミノ酸をはじめとするアミノ酸が豊富に含まれております
アミノ酸は血流改善や免疫力向上を助け、生命維持に欠かせない栄養素ですが
体内で合成できないため、積極的に食事から摂る必要があります
モイスティーヌの基礎化粧品にはアミノ酸が沢山配合されております！

カシスも、ビタミンやミネラルなど豊富に含まれた栄養価の高い果実で
カシス特有のアントシアニンは、末梢血管の血流を良くする働きがあり
緑内障の予防や眼精疲労の緩和、目のピント調節・クマの改善に効果的です
しばらく飲んでゆきたいと思います

西原

去年、コーヒーの木を育てはじめてから
ずいぶんと大きくなりました！

葉が垂れると水やりのサインです
お水を上げるとあっという間にシャキッとします✨
　☞　
とても分かりやすいので、助かっています(笑)

植物はお肌と似ているなとつくづく思います
まるでお手入れ前のお肌、お手入れ後のお肌のようです
お肌のサインも見逃すことなく、適切なお手入れで
みずみずしいお肌を育てていきましょう🌱

西原

ピクミンブルームというアプリに最近はまっています
歩く歩数に応じてピクミンが増えたり、レベルアップしたりするので
意識的に歩くことが増え、新たな習慣となりました

ゲームキューブの時代から大好きで
コロナ禍でもスイッチでピクミンに癒されていたので
スマホでも楽しめるようになり、はまっています
ARで撮影するとピクミンが町中に登場します



みんなでも楽しめるアプリなので
家族や親戚も招待してみんなで励んでいます

加古

　　＼私のおすすめの本をご紹介します／

結婚式やプレゼン、政権演説などのスピーチ原稿を考える
スピーチライターを題材にしており、
言葉のもつ限りない可能性をハートフルに描いた作品です

感情を言葉にのせて届ける大切さ、難しさを痛感し
何度読み返しても同じ場面でポロポロ涙が出ます
以下、私が好きなフレーズを小説から抜粋します

　「三時間後の君、涙が止まっている。
　　二十四時間後の君、涙は乾いている。
　　二日後の君、顔を上げている。
　　三日後の君、歩き出している。」

西原

お花見に行って参りました🌸
お天気もとても良くお花見日和でした💕

温かい太陽が気持ち良くて　ずっとお外にいたくなりますが
じりじりと紫外線の強さも感じ、日焼け対策ばっちりで楽しんできました



🌷紫外線を浴びる日の朝は、機械のお手入れ

🌷帰ってきたら洗顔、よーく冷やしてローション・乳液たっぷり
(↑この時ヴィルティオも塗れると更にお肌が蘇る気がします✨)

これをするだけで本当に日焼けによるトラブルが減り
お外大好きな私も安心して、アウトドアを楽しめるようになりました

お出かけが増える季節
お肌トラブルゼロで楽しんでいきましょう

加古

双子の赤ちゃんをもつ友達が
赤ちゃんをを外気浴させたいとのことで森林公園でピクニックをしました🧺🥪🍎

14㎏もある双子用ベビーカーを二人がかりで押しながら
坂道をせっせと上り、大きな木の下で緑を満喫！

双子の赤ちゃんと自然に癒された貴重な１日でした

西原

サロンの近くにある焼き菓子のお店『バタリー』は
みなさまご存知でしょうか？
どの焼き菓子も美味しいのですが、中でもカヌレが絶品です
よくサロンでも社長や専務からの差し入れでみんなで頂いています

カフェも少し前に出来たのですが先日行って参りました

整理券をゲットし、待ち時間は同じ建物内にある焼き菓子の店舗で
お土産のスイーツを買って待ちました♬
お砂糖とバターの組み合わせが甘じょっぱくて癖になるクレープでした💕



美味しい物を食べた日の夜はディープ洗顔
食べる事が好きすぎる私の定番のルーティーンです
これさえすれば肌トラブルが防げると思うと、気持ちも楽です(笑)

サロンにご来店された際は、ぜひ行ってみて下さい

加古