毎朝、体を温め起こす為に、朝食をしっかりとります
その中でも欠かせないのが、温かく湯気が出ているものです
手っ取り早いのがお味噌汁なのですが…料理が出来ない私にとって
お豆腐&わかめ&揚げ以外のバリエーションがなく、悩んでいた時にこの本に出会いました
中をご覧頂くと分かる通り、おすすめの組み合わせの具材を
①切る②煮る③みそを溶く の簡単３テップで完成するので私でも活用出来ています
今のおすすめは
●キャベツ＆油揚げ＆にんじん
●焼きなす＆しょうが です！！！！！
残暑厳しいですが、朝晩は秋の気配を感じるようになりました
体温コントロールが難しい時です
お手入れも強化しつつ、お腹の中はいつもぽかぽかにして、乗り切りましょう
tamaki
ミニトマトを沢山戴いたのでドライトマトに初挑戦してみました！
半分に切り、ざるに並べて、夏の暑い日は天日干しで３日位干します
オーブンで作る場合は、切り口を上にして、軽く塩を振り１００度～１２０度で
１時間くらい乾燥させます
生でいただくよりも甘味と旨味が倍増していくらでも頂けます！！！
保存は ①ジップロックに入れて冷凍
②瓶にいれてオリーブオイルをヒタヒタに注ぎ冷蔵
（どちらも１か月くらいもちます）
パスタやピザやスープの具材として重宝しますね
トマトはそのままでも栄養満点なのですがドライにすることで栄養素が凝縮されて
栄養価が高まります
トマトに含まれるリコピンは悪玉コレステロールを除去してくれますし、血液をサラサラ
にして新陳代謝を高めてくれます
抗酸化力はビタミンEよりも優れていて、シミやソバカスなどの原因となるメラニン色素
を抑制したり、ニキビや肌荒れを改善する効果もあるそうです
なにより、メッチャ美味しいです！！
沢山戴いたら試してみて下さい
工藤有紀
先日、アフターフォローに来て下さったお客様から
『前に教えて頂いた眼鏡のサングラスバージョンを見つけましたよ！！』と
見せて下さいました
以前、高庄専務が上げたBlogに紹介された
『鼻パッドが付いていない眼鏡』を覚えて下さっていたお客様が
車用に使う鼻パッドが付いていない眼鏡のサングラスを買えたと見せて下さったんです
普段から眼鏡をかけている方、スポーツでサングラスをよく使われる方で
鼻のパッドが擦れる部分にシミや肌のザラザラ感を気にされている方も多いです
これからの季節、目からくる紫外線対策にもサングラス使用率が増えると思います
今年新たにサングラスの新調を考えてる方は
こういったサングラスで少しでもお肌のお悩みが軽減されればなと思います
橋本寿美
6月末からずっと続く雨…雨…雨…☔☔☔
日本は他の国と違って四季があって趣があり良いと言われたりしますが
この梅雨の時期は過ごしにくくジメジメして身体も重くなりますよね🐌💦
道には沢山の紫陽花が咲いていて花を見る事でドヨンとした身体や気持ちから
少し開放されます🐌✨
お肌もこの梅雨の湿度で不快指数は体と同じくらいMAXです
モイスティーヌの正しい洗顔をして顔の清潔さを守りながら少しでもお顔の不快指数を
下げてあげて下さいね!(^^)!
橋本寿美
雨も本格的に降り始め湿度の高い日が続いてますね
特に梅雨から夏にかけてお肌もベタつきが気になる季節に
なって参りました…
そんな時こそ皮脂分泌を整えてくれるアクノセラムがこの時期は大活躍です
ニキビに効く美容液としてのイメージが大きいかもしれませんが
肌がべたつく、テカりやすくメイク崩れが目立つとき
毛穴が目立ち始めた…そんな時は
抗酸化、抗炎症、皮脂分泌抑制効果のある
この美容液で不安定になりやすいお肌を整えていきましょう♪
ニキビ肌だった私もアクノセラムは今でも
お守りとして常に持っておきたいアイテムです♥
榊原千織
モイスティーヌの商品コンセプトは
素肌を綺麗にするをモットーに全ての商品が開発されています
それは日焼け止め一つにしても同じです
肌の奥に導入しない商品だからではなく、一つ一つこだわって意味あるものとして
私たちアドバーザーもお客様にご紹介させて頂いております
紫外線が強く、日傘も多く使っている姿を見かける様になった今、日焼け止めも必需品の1つですよね
素肌を綺麗にする事を拘って下さっているお客様にとって、モイスティーヌの日焼け止めは紫外線を防ぐだけでなく
配合の美容成分にもこだわり、付けている時に『保湿・抗炎症』もしながらUVケアをしてくれます
７月からは気温も一気に上がり、紫外線をあびると肌が炎症を起こしやすくなります
炎症効果と紫外線により保湿効果が低下するこれからの季節にモイスティーヌの日焼け止めは
とても肌に効果的です
橋本寿美
うるおいレポ、６月30日迄です！！！
美容器のお手入れをデビューされると、なんともれなく
ラミノローションがプレゼントというとってもお得なキャンペーンです❤
（キャンペーン適応規定有）
嬉しいことに、この機会にお手入れデビューされる方、とっても多いです✨
もし周りでお肌の事やモイスティーヌに
ご興味がある方がいらっしゃいましたらぜひご一緒にいらして下さい
モイスティーヌを体験するだけでラミノソープがまるまる一個プレゼントというのも
このキャンペーンの素晴らしいところ…です
詳しくはアドバイザーまでお声掛け下さいませ♪
もしくはモイスティーヌHP(https://www.moisteane.com/)にも詳細がございますので
ぜひ覗いてみて下さい♪
榊原千織
この時期になるとお客様の紫外線に対する意識はかなり高まってきます
よく訊かれるのは、「プロテクトがいいですか、ヴェールがいいですか？」というご質問です
プロテクトUVはクリーム状で
肌に馴染ませると少し白くマットな仕上がりになるのでノーファンデの方は特に好まれるようです
化粧下地としてもおススメです
ヴェールは乳液状で伸びが良く、お首や手など広い範囲に使われたい方におススメです
仕上がりはさっぱりしています
日焼け止めは夏の間は３～4時間おきに塗りなおして頂きたいのですが
そんな時、ヴェールはファンデーションの上からでも使いやすいです
日焼け止めを塗る以上に効果的な、モイスティーヌの紫外線対策は…
「肌に紫外線が当たっても、当たったと感じさせない肌の状態をつくる‼」です
① 抗酸化成分をタップリ肌に入れ、日にやけにくい肌を作る
② 日焼け止めをしっかり正しく使う
お手入れさぼりがちな方は夏は要注意です！ 肌の老化が進みます
是非サロンに来てヤル気の充電して下さい
工藤有紀
紫外線には３種類ございます☀
①UV-A
②UV-B
③UV-C(地球上には降り注いできません）
この３種類の紫外線の中で今の時期一番要注意の紫外線がUV-Aです！！
UV-Aは奥深く細胞にダメージを与えるジワリジワリくる紫外線です
日焼け後に顔が黒くなりますのが特徴です💦
老化の原因とも言われるUV-Aは天候に左右されず、雲やガラスを突き抜けてきます
室内で働く方でも主婦の方でも、しっかり紫外線対策をするのは必要ですね
もうすぐ梅雨の時期に入りますが、梅雨でもしっかりUV-Aは降り注いでいますの
ご注意くださいね
橋本寿美
4月に入り、新しい環境で生活されている方も多いかと思います
季節の変わり目によるホルモンバランスの変化や生活パターンの変化等によるストレス…
これらの要素に急激に強くなる紫外線や乾燥、そしてまだまだ続く花粉や黄砂により
バリア機能が弱まり肌トラブルも起こりやすい時期です💦
このような季節は、潤いを守る事は勿論、更にしっかりと肌を保護する事が大切です
肌の保湿成分であるセラミドも、年齢と共に不足してくると乾燥・シワ・タルミの原因になる
だけでなく、バリア機能も低下します
そんな時は『ヴィルティオ』をお肌に重ね付けして頂き、肌を保護する事が効果的です✨
季節によるお肌トラブルを基礎化粧品で守っていきましょう
日焼け止めやファンデーションの上からつけて頂いても大丈夫です
橋本寿美
