体内の水分量は、年齢とともに減少します
体内の水分不足は、脱水症状や熱中症、脳梗塞、心筋梗塞など
様々な健康被害を引き起こすリスクがあります

また、水分不足はお肌にとってもよくありません
汗をかくことは肌の保湿に重要ですが、水分不足になり
エアコンや強い紫外線などの刺激を受けやすく
肌に負担がかかり、炎症が起こる原因になります

夏こそ、スキンコンディショナーで肌への水分補給！
喉が渇く前にこまめな水分チャージを意識してくださいませ

西原

明日の１２日午前中まで承ります
お盆期間中、うっかり化粧品がなくなる。。。ということが
ないように！！ご確認下さいませ

スキンマスクのお手入れを面倒に感じて遠のいている方いらっしゃいませんか？
私のお客様でもスキンマスク派とパフ派にわかれます

スキンマスクはマッサージ効果、お肌の新陳代謝を促す効果が高いので
これからの季節、紫外線を浴びた後のシミ沈着を防ぐのにぴったりです

今年から山歩きを始めた私は日焼けとシミに要注意‼
週２スキンマスク頑張っていきます！

工藤

８月１３日水曜日～１５日金曜日
までお盆休みとさせて頂きます

発送は１２日火曜日午前中まで承ります
宜しくお願い致します

新聞を読んでいたら、寒暖差アレルギーというワードが目にとまりました

私はこの春から朝起きるとくしゃみ連発、その後30分ほど水のような鼻水が止まりませんでした
とうとう花粉症になったかもと思っていましたが、花粉の時期をすぎても症状が治まりませんでした
治まったのは６月に入って暑くなってからでした

寒暖差アレルギーは温度差が７度以上ある季節の変わり目に発症しやすく、外気との温度差で自律神経
が乱れアレルギーに似た鼻炎症状が出るそうです

アレルギーという名が付いていますが、花粉やハウスダストといった原因物質が存在するわけでなく
寒暖差で自律神経がエネルギーを消耗しうまく機能しなくなることで起こります

治療法はアレルギー性鼻炎と同様抗アレルギー剤が処方されますが、予防法は上着を脱ぎ着してこまめに
体温を調整することと、十分な睡眠や適度な運動、バランスのとれた食事を心がけて自律神経を整えます
季節の変わり目も自律神経を整えてくれるモイスチャーバスが効果的‼ と思いました

工藤

夏の情報誌をお渡ししております

表紙は青のデルフィニウムのお花
暑い時期にぴったり！涼しげな印象をうけますが
「あなたを幸せにします」という花言葉があります

“「私」を知る” 大切さが詰まった夏の情報誌、
沢山のお客様に届けたい！と思いながらサロンにてお待ちしております

西原

６月２４日のブログの続きです！！

私たちは普段、食事や間食としてAGEを取り込んでいます
身体の内側から健康で居続ける為にも
AGEを多く含む食事・調理法が続かないように注意が必要です

簡単にお伝えすると、
加熱してこんがり焼けたキツネ色の部分にAGEは発生します
「焼き目のついた食品はAGEが多い」ことを目安に覚えて頂くとよいかと思います

トンカツ、唐揚げ、焼き鳥など…
揚げ物、焼き物、炒めた食品にはAGEが多く含まれます
→→→

一方、茹でる・蒸す・煮る調理法は油ではなく
水分を多く使う為、AGEもかなり少ないそうです

お肌、お身体の「老化」を気にされている方は調理法も気を付けてみませんか？

西原

スキンケアのやり方は親から子へしっかりと伝える事が大切だと、近年は言われておりますが
モイスティーヌは以前から親子でお手入れをして下さっている方がたくさんいらっしゃいます
私が担当させて頂いておりますＯ様は、お母様と妹さんと３人でご愛用して下さっております！

先日、３人揃ってのお手入れが実現致しましたので、お写真を撮らせて頂きました

お母様はご愛用歴１７年の大ベテラン！お手入れも真面目でお嬢様２人を引っ張って下さる素敵なお母様です！
Ｏ様は１９歳からご愛用頂いており、就職⇒結婚⇒出産とライフスタイルが変わる中
お手入れをお休みしている期間もございました
けれど、妹さんが声をかけて下さり、産後お手入れを復活！！！
３人で声を掛け合い、お手入れのモチベーションをキープして下さっているご様子を拝見していると
親子で同じスキンケアをしている事って素敵だなーといつも感じさせて頂いております

家族皆で楽しくスキンケアを行う事も、美肌になる秘訣かもしれませんね！

佐藤

先日、社長から「身体の糖化（AGE）」の話を聞きました
AGEとは「タンパク質と糖が加熱されてできた物質」のこと…
これらは強い毒性を持ち、老化を進める原因物質とされています！

どの臓器を構成するタンパク質が糖化するかによって、
さまざまな病気の引き金になります…例えば、

✓肌の弾力が失われ、シミシワが増える
✓メタボリックシンドロームの原因に
✓血管が固くなり、動脈硬化を起こす
✓骨をもろくし、骨粗しょう症に
✓目の水晶体をにごらせ、白内障に
✓脳内のタンパク質を変質させ、アルツハイマーを引き起こす
✓糖尿病では全身に合併症を引き起こす可能性がある

血糖値が高いほど
体内で糖とタンパク質が結びつきAGEが発生します
AGEを発生させない為には血糖値をあげないことが大切です
健康にも関係ありますので、食生活！やはり大事です

（長くなってしまうので、続きの「食生活の見直しの仕方」については又書かせて頂きます！！）

西原