スープやお味噌汁が大好きな西原です！今年も宜しくお願い致します

温かいスープやお味噌汁は体を温め、血行を促進し、内臓の働きを活発にします
食材をじっくり煮込むと栄養が溶け出し
消化のよい状態になるので胃腸を休めたい今の時期におすすめです

また、食事を作る時間がないし食欲も無い…
そんな時も、スープやお味噌汁にすると体に良いものが食べやすくなります

私のおすすめはこちら☟あおさのお味噌汁です


西原