お肌の湿度管理
仕事からの帰宅時のお部屋の湿度計を見てビックリです
皆様はお部屋に湿度計は置いてありますか??
お肌に良い湿度は、一般的に50~60%と言われています
湿度を適切に保つことで、肌の潤いを保ち肌老化を環境から予防することができます
私はいつも長く過ごす部屋には湿度計を置いて気にして見れるようにしています
今は特にヒーターや暖房を使う機会が増えてお部屋の湿度を保つことが本当に難しい
時期になっていますので、部屋に加湿器や洗濯ものを干しながら工夫も大切です
お部屋の湿度計が無い方は湿度計をGETして頂き、お部屋の湿度を気にしてみて下さいね
橋本