寒くなってくると、春＆夏はシャワー生活だった方もお風呂でゆっくり浸かって
身体を温めたいなという方も増えてくると思います
ただ、秋から冬にかけて多い肌トラブルとして
■暖房による皮膚の乾燥
■乾燥による湿疹
■アトピー性皮膚炎の悪化
■しもやけ　
■あかぎれ
■湯たんぽやカイロによる低温やけど…等があげられます
トラブルが入浴で悪化しないように、正しい入浴で肌の乾燥を防ぎ、皮膚を健康な
状態に保つために知っておくと良い入浴のポイントをお伝え致します！！

①お風呂に浸かる時は５～１０分は入りましょう
②一番風呂に入る時は少しぬるま湯で、残留塩素を除去してくれる入浴剤を使いましょう
③体の汚れ(垢)をむやみにゴシゴシ擦って落とさない
④１日何度もお風呂に入らない
⑤４２度以上のお風呂に浸からない

橋本寿美