昨日に引き続き…今年追加した私の冷え性対策グッズのご紹介です
とってもあったかい毛糸のパンツ 下着の上にはいてます
内側にはホッカイロを入れられる袋付き!!腸は人体最大の免疫機関と呼ばれていて
病気を退治する免疫細胞が活躍するのに大切な場所です
でも冷えているときちんと機能してくれません
足が冷えている方!おへそ周りも触ってみて下さい!冷たくないですか??
どんなに気をつけていても、油断すると体はすぐ冷えます
そして必ずお肌に現れます
真冬は湯たんぽをプラス!今年の冬は暖冬が続いたここ数年に比べてやや寒い冬になる見込みだとか
冷え知らずで乗り切りたいです