肌も身体も、水分補給!
体内の水分量は、年齢とともに減少します
体内の水分不足は、脱水症状や熱中症、脳梗塞、心筋梗塞など
様々な健康被害を引き起こすリスクがあります
また、水分不足はお肌にとってもよくありません
汗をかくことは肌の保湿に重要ですが、水分不足になり
エアコンや強い紫外線などの刺激を受けやすく
肌に負担がかかり、炎症が起こる原因になります
夏こそ、スキンコンディショナーで肌への水分補給!
喉が渇く前にこまめな水分チャージを意識してくださいませ
西原