脂肪燃焼スープ
最近、脂肪燃焼スープの存在を友人に教えてもらい、はまっています
具材はニンジン、玉ねぎ、ピーマン、セロリ、キャベツをトマト缶で煮込むのが
王道の作り方になります
飽きてきたらカレー粉や豆乳など味付けを変えてみるのもいいそうです♥
この具材の組み合わせが脂肪の燃焼を促してくれるのにもかかわらず
私はセロリが苦手なので入れない代わりに
ソーセージを入れてしまったのでもはや脂肪燃焼スープとは
呼んではいけないものが出来上がってしまいました。。。
セロリの代わりにモロヘイヤやホウレン草が代用できるみたいので
次はきちんとレシピ通りに作りたいと思います(笑)
榊原千織