アドバイザーブログモイスティーヌ名古屋販売名古屋名駅サロン

腰痛の原因

2010.11.18 木曜日

プライベート

日に日に増す腰の痛みに不安を感じ、以前から行きたいと思っていた【接骨院】に行ってきました

そこは、サロンのお客様やサロンスタッフが行ってお勧めの接骨院なのです

。
っと言うのは、治療をするだけではなく、痛みの原因を探してさらにどうしたらいいか？まで教えて頂けるのです

。

結果、私の腰痛の原因は…

もともと腰が悪いわけではなく、他の箇所に問題がありそこをかばうので腰に負担がかかり痛む

！とのこと。

そこで院長先生からのアドバイスを頂きました

1、夜遅い食事は避けましょう

2、揚げ物は夜は摂らないようにしましょう

3、私は右足が3～4ミリ短いので右足にだけ中敷きを入れて靴を履きましょう
などでした。

あまり腰痛とは関係ないような事ですが、腰痛でお悩みの方は腰が悪いだけだはなく
他にも何か腰痛を起こしている原因があるかもしれません

。

私がアドバイス頂いた事は日常の生活で改善出来ることばかり

！

今一度、日々の生活習慣、食生活を見直してみてはいかがでしょうか？

大野美枝

プチ断捨離

2010.11.17 水曜日

スタッフお気に入り

なんて読むかわかりますか？
『だんしゃり』と読みます。

油断すると増える仕事の資料や手荷物、洋服、バッグ、小物類。
それらを、自分と物との関係を問い直し、不要・不敵・不快な物との
関係を断ち・捨て・離という事です。思い切って手離すことで、
空間、時間、エネルギーにゆとりがでて気持ちのゆとりに
つながります。

今年も、残すところ４３日です。
年末に向けてプチ断捨離をしましょう。
捨てる勇気です

なかの

K様のBefore→After！！

2010.11.16 火曜日

ニキビ

K様は福島県ご出身で、モイスティーヌに出会われたのも福島県でした
お仕事の関係で愛知県にこられ当サロンのホームページを見てご来店頂きました

↓K様のお写真はこちらをクリック

モイスティーヌ体験談　　（2010年10月UPの写真がK様です）

写真をみてＫ様ご自身も改めてびっくりされてました！
「生理前の吹き出物が出にくくなり、痒みもなくなったので
今はファンデーションをぬらなくてもいいようになるのが目標」とのこと

金山サロンのホームページでは偶数月の５日に
お客様のモイスティーヌ体験談Before→After！
を更新しております！

次回の更新は１２月５日(日)です
綺麗になったお客様のお写真と担当アドバイザーのコメントは必見！！！
お楽しみに

ファニチャードーム

2010.11.15 月曜日

プライベート

この写真何度もTVで目にしますよね～

何を宣伝したいのかあまりよく分からないCM

でも何だか気になる…。

お家の近くに出来たので行ってきました

CM通りいろんな物がありCMのまんまお馴染の３体のマネキンさんがディスプレイされていました。

インテリアが中心でしたが、久しぶりにいろんなインテリアを見て回って感じたこと

TVボードやキッチン家具、ソファー、照明…など、
インテリアにも流行があるんですねぇ～

(今頃しみじみ感じてるのは私だけ？）

ここ数年、インテリアとは無縁の生活でして…

新しくてキレイな物を見て夢は膨らみ…頭の中はお気に入りの家具をディスプレイして
そこでくつろいでいる姿をイメージしていました

キレイな物はなんでもいいですね。見ているだけでも楽しいし気持ちも安らぎます

大野美枝

べーぐる庵

2010.11.14 日曜日

おでかけ日記

美味しそうでしょ

岡崎にある「べーぐる庵」のベーグルとシフォンケーキです

ベーグルは国産小麦、シフォンケーキは米粉を使っています。
もっちり感が好評でリピーターが多いです

べーぐる庵のオーナーは実は私のお客様でもあります。
かれこれ１０年位前にパンがきっかけで知り合いました。

今は岡崎の自然に恵まれた自宅兼工房で大好きなパン作りをして暮らしてみえます。
あったかい素朴な味のパンは彼女の人柄そのもの…

今朝はサンドイッチにしていただきました。

ごちそうさま

工藤

柚子茶&生姜茶

2010.11.11 木曜日

スタッフお気に入り

朝夕はめっきり冬の様相を呈してきました。
そこで、これからの季節にお勧めなのが、体の芯からぽかぽかと
温まる、柚子茶&生姜茶です。

柚子茶にはビタミンＣ等の栄養素が豊富で美肌効果もあり、
アロマでリラックス効果もあります。
もう一方の生姜茶は体の芯から温める効果があり、血行を促進します。

どちらも、ノンカフェインなのでお休み前に飲んでも安心です。
もちろん、ヨーグルトにかけても、お料理のかくし味でもいいですよ

この冬の冷え知らずのアイテムに加えてみてはいかがでしょうか

なかの

初めてのジム！

2010.11.10 水曜日

おでかけ日記

中野ＡＤがコツコツとジムに通っていることを聞きながら
私はスポーツジムという所へ行ったことがありませんでした。

年々体力・筋力の衰えを感じながらも
「鍛える！」というイメージの強いジムは自分には縁遠い気がしていたのです。

が…訳あって短期間で体力・筋力をつけたい私は
思い切ってジムという所へ行ってみました

マシンの使い方を説明してもらい
まずは自転車こぎからスタートしました