夏野菜が獲れるようになってきました😍
トウモロコシもかなり大きくなってきて、待ち遠しい日々です！

トウモロコシの肌への効能は

１. 抗酸化作用で肌を守る
ルテイン や ゼアキサンチン というカロテノイドが含まれています
紫外線や活性酸素によるダメージから細胞を守り、肌の老化予防をサポートしてくれます

２. ビタミンB群で肌の代謝を助ける
肌のターンオーバーやエネルギー代謝をサポートし、肌荒れ予防に役立ちます

３. 食物繊維で腸内環境を整える
便通改善を助け、腸内環境が整うことで肌荒れの予防に繋がります

４. ビタミンEによる抗酸化作用
血行をサポートし、肌の乾燥や老化対策に！

収穫が楽しみです！！！！！！！

佐藤

ルバーブという野菜をご存知ですか？
私は数年前にお客様に教えていただきました

見た目はフキのようですがお砂糖で煮るととっても美味しいジャムになります
「畑のレモン」と呼ばれ強い酸味があり
食物繊維、ビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸などが豊富
抗酸化作用のあるアントシアニンなどのポリフェノールを含んでいるのも魅力です

ザクザク切って砂糖・はちみつ・レモン・白ワインを加えて煮るだけなので
果物のジャムを作るより時短・簡単です！
今回はグラニュー糖の代わりにキビ砂糖で煮てみました
とても美味しく出来ました

工藤

５月の誕生日に櫛山社長と高庄専務から
お誕生日にとっても可愛いブーケを頂きました
ありがとうございます！

毎年、誕生日にひとり一人のイメージに合わせた
お花を送って下さるのですが…
ハンギョドンが大好きな私に合わせたブーケで感激です
覚えて下さっているのも、とっても嬉しい！

大切な人の「好き」を大事にする気持ちを
この名駅サロンでひしひしと感じる毎日です
私も大切な人の「好き」まで大事にできる女性を目指して
34歳の一年も益々がんばります

西原

当サロンでは皆、１年間の目標を細かくたてて仕事をしています
目標が大変なことももちろんありますが、とても大切な事だと実感しています

今年の私の目標の大きなテーマは　推
この漢字には、元々「力を加えて前に押し出す」「人や物を価値があるものとして推薦する」
「考えを押し進めて推測する」という意味をもっているようで
モイスティーヌの仕事も、サロンも、自分も推して楽しむ１年にしようと思い掲げました

ということで（笑）
推しの１つTOMORROW X TOGETHERのライブに行ってきました🩷

私の推しのものを皆様にお伝えしていくことが今年の目標です
お肌ケアの推しである、モイスティーヌの商品を更に細かく皆様にお伝えしていける１年にしたいなと思っております
肌も心も輝いていられるよう、大好きな物に包まれて過ごしたいですね

佐藤

はっさく、甘夏、たんかん、日向夏など
春から初夏にかけて色々な柑橘系の果物が出回ります

オレンジの効能をご存知でしょうか
オレンジは気の巡りを良くして
胃の調子を整えて、食欲を促す効能があります

ビタミンCが豊富に含まれていてお肌にも良いですね！
香りをかぐだけで爽やかな気持ちになります
天日干ししたオレンジの皮にお湯を注げば香りのよいお茶を楽しめます

オレンジママレードと人参と合わせたサラダを作ってみました♡

工藤

去年の秋頃から、ホットヨガを始めました

最初はポーズを取ることに精一杯でしたが
最近になってようやく「呼吸」と向き合えるようになりました
ゆっくり吸って、ゆっくり吐く
その繰り返しの中で、自然と頭の中が静かになっていくのを感じます

慌ただしい現代社会に生きる私たちにとって
何も考えずにいられる時間って意外と少ないですが
レッスン中は、ただ自分の内側に意識を向けられる貴重な時間です

体を動かすこと以上に、心が整う感覚が心地よくて
今ではすっかり大切な習慣になっています

この静かな時間を少しずつ積み重ねながら
メリハリのある日々を心健やかに過ごしていきたいです

西原

お野菜コーナーで新玉ねぎが並ぶようになりました！
新玉ねぎは柔らかく美味しいですよね🩷
私はバターを乗せてレンジでチン！醤油を垂らしていただくのが大好きです🥰

玉ねぎの美肌効果を調べてみると

・血流アップでくすみ改善
新玉ねぎに多い「硫化アリル（アリシン系）」は血液をサラサラにしてくれます

・抗酸化で老化予防
ポリフェノールが豊富な為、お肌が酸化していくことを防いでくれます

・腸内環境を整える
オリゴ糖が多くて善玉菌のエサになる為、腸内環境が整い、肌荒れを防いでくれます

旬の野菜を日々の食事に取り入れて、肌荒れ予防が出来るといいですね✨

佐藤

お客様に教えていただいたことをキッカケに
前回、コリアン麹を作ったのですが
今回は “塩レモン麹” にも挑戦してみました

　左から、コリアン麹・塩レモン麹

麹は消化を助けたり、腸内環境を整えたりと
身体にうれしい発酵食品です
手作りならではの変化を楽しみながら
毎日の食事に少しづつ取り入れていきたいと思います

西原

工藤アドバイザーにすすめられ、イマーシブジャーニーへ！
初めてのVR体験だったのですが想像以上の没入感に驚かされました

特に高所のシーンは
高所恐怖症の私にはかなりリアルで思わず足がすくむほど…
それでも怖さ以上に映像や演出のクオリティが高く
気づけば夢中で進んでいました（叫びながら）

最新テクノロジーのすごさを実感できる貴重な体験に
横浜の「Tonight with the Impressionists, Paris 1874」にも
挑戦してみたくなりました

西原

もうすぐ新年度が始まりますね
新生活にワクワクされている方も多いのではないでしょうか
我が家では先日、次男が幼稚園を無事卒園し、１年生になります😊

仕事と子育て両立しながら「大好きなモイスティーヌを知って頂きたい」
「素肌輝くお客様を増やしたい」をモットーにモイスティーヌの仕事をしておりますが
私自身この想いを叶えるために、子供達にはかなり協力をしてもらっています
そして、子育てしながら仕事を無理なくさせて頂ける環境をいつも整えてくださる
社長にも感謝の想いでいっぱいです😭

幼稚園のサポートも大きく心も体も元気な子に育ってくれている事に、改めて感謝を感じながら
幼稚園送迎から卒業し新たな生活スタイルとなりますので
より楽しんで仕事も子育てもしてゆきたいと思います🩷

佐藤