春の七草で作る“七草粥”は
１月７日に年末年始で疲れた胃腸を休め
一年の無病息災を祈り食べる行事食です

♪　せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ
すずな　すずしろ　これぞ　七草　♪

幼い頃は、意味も分からないまま
七五調のリズムに合わせ歌っていましたが…
家族みんなの健康を願い、七草粥を頂きました

西原

年末に毎年恒例のお餅つきをしました！！
年末のお餅つきは
・神様への感謝
・新年の幸福祈願
・人とのつながり
この３つが合わさった、日本ならではの伝統行事だそうです🎍
臼と杵でつくお餅はなんとも言えない美味しさで、つきたてのお餅を盗み食いするのはたまりません！笑

お正月にはそのお餅でお雑煮を食べて、大満足なお正月でした
皆さんはどんなお正月を過ごしたのか、サロンでお話しできることを楽しみにお待ちしております🥰
今年も宜しくお願い致します

佐藤

本日１３時半より通常営業致します
今年も宜しくお願い致します

本日で今年の営業が終了致しました
今年も１年、ご愛用頂きありがとうございました！！
２０２６年は５日月曜日１３時半から営業になります
ツヤツヤなお肌で良いお年をお迎え下さいませ

　　＼私のおすすめの本をご紹介します／

ご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ひとりの女性の人生を通して、
日常に散りばめられた理不尽や生きづらさにハッとします
働くこと、家庭のこと、小さな出来事…どれも特別ではないけれど
「自分や周りの人のことをもっと理解したい」という気持ちになります

普段、見過ごしている社会のルールや価値観に目を向けさせてくれる
読んだあとは毎日の小さな瞬間にも違った見方ができる一冊です
活字がニガテ・時間のない方は映画もおすすめです

西原

発売20周年を迎えたモイスチャーバスで、ポカポカスベスベ報告がたくさん届いております
キャンペーンを機に多くの方がモイスチャーバスをデビューして下さいました

✔いつもはお風呂に入っても寒さを感じるのに、寝るまで体がポカポカしていて驚き！
✔踵のカサカサが数回で改善傾向！
✔家族みんなが使用できて嬉しい！(でも自分が1番に入りたい！笑)
✔体のカサカサが改善して嬉しい！
✔香りと光で癒される！

使用感に感動して下さり、皆様からLINEで報告を頂き私も感動しております
これを機に私もモイスチャーバスを１日おきに必ず入る習慣がつきました
お陰で体全身スベスベ素肌をゲット出来ております
ご来店の際は、私の腕を是非触りに来てください！笑

佐藤

ある日の朝のことです
ベッドから起き上がってすぐに呼吸が苦しくなりました
２時間ほど続いたので病院へ駆けつけました

持病はなく、CT＆心電図＆血圧＆レントゲン…などの検査をしても原因は分かりませんでした
原因のわからない身体の不調はどこからくるのでしょうか
人の身体には不調を来さないようにコントロールする仕組みが絶えず働いています
体温調節やホルモンの内分泌や自律神経そして免疫の仕組みなどです

それらは可視化しにくく、自分の意思でコントロールすることが難しいです
不規則な生活や睡眠不足、栄養不足、過度な疲れや緊張が続くと乱れやすいと云われています
コントロールは難しくても、日々の心がけでそれらの働きをサポートすることは出来ます

それがよい生活習慣です　私が意識している生活習慣は　
身体を冷やさない
適度な運動で血流を良くする
なるべく同じ時刻に寝て起きる
目を閉じて深呼吸
朝昼晩とバランスよく美味しく食べる
笑顔で過ごす

あげたらきりがありませんが…
モイスティーヌのアドバイザーはお客様によく生活習慣の話をさせていただきます
それがお肌の健康にとっても関係があるからです
そして心身の健康があってこそ美肌は叶います、そんな想いを自分の体験からより強く思いました
今年もありがとうございました！来年も宜しくお願いいたします

工藤

私たちの肌は、季節の変化を敏感にキャッチしています
年間を通して気温・湿度・環境変化の影響を受け
季節ごとに受けたダメージは皮膚内部に蓄積され、時間差で表面にあらわれます

だからこそ、モイスティーヌサロンではのサロンでは
専任のアドバイザーが季節ごとの特徴をお伝えし
お客様一人ひとりに合わせた最適なケアをご提案しています
これにより、肌トラブルをも未然に防ぐことができます

「今の肌を守るだけのケア」でなく
「数ヶ月後の肌を育てるケア」こそが、美肌への近道

迎える新年が、皆様にとって
“自分史上いちばん綺麗な素肌”の始まりとなりますように

西原

１２月３０日（火）１７時迄営業
１２月３１日（水）～１月４日（日）迄休み
１月５日（月）１３時半～営業
出勤日時はアドバイザーにより異なります
詳細は担当アドバイザーにご確認下さいませ

食べる事は大好きですが料理が苦手な西原です
最近やっと「ブンブンチョッパー」を手に入れました

お陰様で玉ねぎも涙ゼロでみじん切りが完了し
あっという間にスープの下ごしらえができて
キッチンに立つハードルがぐっと下がりました

そんな私は今、ミネストローネにハマっています🍅
圧倒的に低脂肪で身体にも優しく
抗酸化作用のある野菜が豊富に含まれており
ビタミン・ミネラルが肌を内側からサポートしてくれます

肌も身体も“食べたもの”で作られます
だからこそ、苦手でも「自分で作る」ということを
諦めずに大切にしていきたいと思っています

西原