玄米食始めました！
工藤ADに勧められて玄米食に切り替えて約2週間たちました。
19日付のブログ掲載の炊き方は、簡単で本当においしいです
たった2週間ですが、体重と便通に変化がありました
調べてみたら、白米と比べて栄養面も凄く違う事がわかりました。
よく噛んで食べるので、アゴのラインやホウレイ線のタルミにも効果があるだろうと期待しています
くしやま
アドバイザーブログ Advisor Blog
工藤ADに勧められて玄米食に切り替えて約2週間たちました。
19日付のブログ掲載の炊き方は、簡単で本当においしいです
たった2週間ですが、体重と便通に変化がありました
調べてみたら、白米と比べて栄養面も凄く違う事がわかりました。
よく噛んで食べるので、アゴのラインやホウレイ線のタルミにも効果があるだろうと期待しています
くしやま
玄米ごはん
10月のサロンニュースに玄米の炊き方を載せました嬉しいことに反響がありました！
「友人にも教えてあげたい。」「炊いたら美味しかった！」
「こんなに玄米が簡単に炊けるなんてびっくり！」などなど…
玄米の炊き方 紹介しまーす
お米２合（玄米８に対してもち米２を入れる）
水３カップ（米の合数＋１ カップ） 塩２グラム（お米１合に対して１グラム）
これを普通の白米を炊く要領で炊飯器で炊くだけ
ポイント①玄米をすり合わせるように洗う（傷がつくことで吸水力が増す）
②７時間位浸水させてから炊く
もっと気楽に美味しく玄米ごはんを食べたーい
ということで何度も試して出来た炊き方です。
栄養満点！繊維質豊富なので快便！もちろん美容にもいいですね！
工藤
もうすぐ冬至
冬至とは、１２月２２日頃で一年で一番夜の長くなる日です。
この日は、冬至７種と言って「ん」が２個つく食べ物を食べると
病気にかかりにくくなるといわれています。
うんどん(うどん)
かんてん(寒天)
きんかん(金柑)
ぎんなん（銀杏）
にんじん
れんこん（蓮）
なんきん（かぼちゃ）です。
冬至の日には、これらの食品を食べ
忙しい年末を乗り切りましょう。
なかの
虹
先日の雨上がりの日
ふっと空を見上げたらとっても大きな虹が空いっぱいに架かっていました
思わず写真を撮ったのですが…実際に見た虹とは違いその時の感動をお伝え出来ないのが残念です
なかなか虹を見る事ってないので…
「どこまで行けばあの虹の根元に辿り着けるんだろう？」
「近くまで行ったら虹に触ることできるのかなぁ？」
などと子供の頃感じた思いがよみがえってきました
自然の中では感じる事は同じなのかしら…
それにしてもホントに綺麗な虹で見ていて気持ちが良かったです
空からのサプライズプレゼント
何だか得した気分
大野美枝
ほしのビューティー
１２月４日発売 ほしのあきさんの美容本「ほしのビューティー」
遅ればせながら購入いたしました！！
１１月２０日UPのブログで雑誌an・anにて
ほしのあきさんがヒドラソープパームをご紹介して下さったのをご報告致しましたが
こちらの本では…
ディープセラムが
掲載されております
ほしのあきさんは１日おきに使用しているとか
くすみのない美肌に納得がいきます
ディープセラムを使用した深部洗顔は
モイスティーヌにしかないアイテムです！
毛穴の汚れやくすみが気になる方に
とっても効果的！
無刺激で肌の奥につまった汚れがととれるので
お化粧水の浸透率もUPします
もちろんヒドラソープパームも！
ほしのあきささんもお気に入りの
モイスティーヌ基礎美容法
ご体験されてみませんか？
052-339-3377お気軽にお電話下さい
tama
顔の「こり」
師走に入りますと、お客様も気忙しいとおっしゃる方が多くなり
肩や首がこる方も比例して増えます
実は・・顔も「こる」事を皆様はご存知ですか？
無意識のうちに歯をグッと閉じ、くいしばっていることが多いと
顎から頬にかけての表情筋がこってしまいます。
筋肉がこると血行が悪くなりますから、肌の老化が進んでしまいます
しかし顔のコリは自覚されている方が少ないのが問題です。
肩や首がこっている方は要注意！
肩こり＆首こり→寝苦しい→歯を閉じて力を入れて寝る→顔がこるという図式になるからです！！
筋肉のコリをとる舌のベストポジションは
・唇を軽く閉じ、歯の間は少しあける
・舌は上の前歯裏か顎につける
１日に何回か意識して、このポジションをすると顔コリ解消になりますよ
モイスティーヌのコンディショナーをお持ちの方は
お手入れをする度に血行アップしていますから
知らないうちに顔のこりもとっています
忙しくてもお手入れ続けてくださいね
くしやま
肩や首がこる方も比例して増えます
実は・・顔も「こる」事を皆様はご存知ですか？
無意識のうちに歯をグッと閉じ、くいしばっていることが多いと
顎から頬にかけての表情筋がこってしまいます。
筋肉がこると血行が悪くなりますから、肌の老化が進んでしまいます
しかし顔のコリは自覚されている方が少ないのが問題です。
肩や首がこっている方は要注意！
肩こり＆首こり→寝苦しい→歯を閉じて力を入れて寝る→顔がこるという図式になるからです！！
筋肉のコリをとる舌のベストポジションは
・唇を軽く閉じ、歯の間は少しあける
・舌は上の前歯裏か顎につける
１日に何回か意識して、このポジションをすると顔コリ解消になりますよ
モイスティーヌのコンディショナーをお持ちの方は
お手入れをする度に血行アップ
していますから知らないうちに顔のこりもとっています
忙しくてもお手入れ続けてくださいね
くしやま
ハイヒールの携帯置き
先日I様に頂いたハイヒールの携帯置きです！
なんて可愛い
Ｉ様手作りのブリザードフラワー
Ｉ様はプリザーブドフラワーと
アロマテラピーの教室をされており
来春、モイスティーヌのお仕事を
スタートされるご予定です
GOLDライセンスの合格祝いにと頂き
そのお心遣いが嬉しかったです
大切にしますtama
ニキビアンケート
毎月ご愛用者様にお届けしております名古屋販売ニュース
今月号のテーマは…『ニキビ』でした
記事を書くにあたりニキビでお悩みのお客様にアンケートをとらせて頂きました！！
ブログでは、ニュースに載せきれなかったお客様のお声を紹介致します
Q：モイスティーヌのアイテムの中で何が１番お好きですか？
１位
ディープセラムM様のお声：ディープをした日は毛穴の汚れがとれた！！と実感してすっきりします
モイスティーヌにしかないアイテムですし１番好きです
H様のお声：毎回顔を洗う度に「何故白くなるの～！！」とびっくりします
ニキビの赤みが目立たなくなるので嬉しいです
２位
アクノセラムHiK様のお声：ニキビに効くと言われるものはたくさん試してきたけれど、このアクノはすごいです！
T様のお声：アクノが手元にないと不安になります
３位
ソープW様のお声：色々なソープを使いましたが、このソープの泡立ちとキメの細やかさには
どれもかないません！ニキビにしみないので大好きです
皆様があげて下さったアイテムはどれもニキビ改善には必須です
サロンには頑張ってお手入れされ、綺麗になったお写真や体験談がたくさんあります
ニキビでお悩みの方！一緒にお悩みを解決しませんか？
tama
シュトレーン
シュトーレンとはドイツのクリスマスのお菓子です。
白い粉砂糖の外見が有名ですが、
これは、白い布で包まれたイエスキリスト誕生時を表現しているとも言われている
大変おめでたい食べ物です。
中には栗・くるみ・レーズンｅｔｃ…。
寒いこの時期、数種の体を温める食材がたくさん入っています。
体の冷えは免疫力を低下させる要因の一つです。
体を温める食材で寒い冬をのりきりましょう。
ゲルマン民族の知恵が詰まったシュトーレン
是非お試しください。
なかの
籠＆布のバッグ
ご覧ください！「可愛いでしょ」
先日ご来店いただいたＦ様お手製のバッグです。
入っていらっしゃった瞬間、このバッグが目に留まりました。
布のぬくもりと形の可愛さ
もちろん、Ｆ様の雰囲気にマッチしておしゃれ感が漂っていました。
なので…皆様にも見て頂きたくて パチリ
！以前にも紹介いたしましたが、Ｆ様は籐工芸を趣味にされていて
籠の部分はご自分で編まれています。
モイスティーヌのお手入れを始められて約半年のＦ様ですが
その日のアフターのなかで…
ほおの部分の凸凹が滑らかになってきた事にたいへん驚かれてみえました
「モイスティーヌって凄いですね！」
感動ができるって本当に幸せ！
またのご来店を楽しみにしています
工藤
