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皆さん、秋バテ
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と思い当たる点いくつかございましたか?
私・・・ありました
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(笑)
なので、
しじみご飯食べに行ってまいりました。
写真のメニューはすべてしじみが使用してあります。
しじみコロッケ、しじみときゅうりのからし和え・・・。
しじみは、体の各部分の機能を高めることで様々な症状や
病気に対する免疫力をつけ疲労を回復してくれる食べ物です。
カルシウム・ビタミン・鉄分・ミネラルをたくさん含み、
体内の改善に効果があり、肌へも良い影響を与えます。
小さい、小さい
しじみですが、栄養価は金
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明日から、お味噌汁の具はしじみで
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なかの